08日 3月 2014

うつの底に潜んでいるものは？

うつ病の底に潜んでいるのは、抑圧された「怒り」そして「悲しみ」です。

 

うつ病は、それと向き合い続け、折り合いをつけねば「治らない」病なのです。

 

逃げてばかりいたら、くすりもカウンセリングも効果は期待できません。